Conheça o Estilo Grupo Tigre Freestyle

Em cada faixa, os alunos mais velhos carregam consigo um conjunto específico de deveres e responsabilidades que se acumulam, requerendo dos mais experientes um cuidado maior não apenas com a escola, mas também com os colegas mais novos. Cada faixa carrega também uma palavra-chave que simboliza a virtude que o aluno deverá trabalhar melhor durante o ano.

INICIANTE – FAIXA BRANCA (PACIÊNCIA)

Os praticantes na faixa branca, inicialmente, não assumem responsabilidades com a escola; seus deveres se limitam ao respeito pela hierarquia e ao aprendizado das técnicas, costumes e tradições do Kung Fu Grupo Tigre Freestyle. Portanto, é crucial que o aluno trabalhe a paciência, compreendendo que o aprendizado é gradual e requer dedicação ao longo do tempo.

Posições Básicas:

1- Posição Sentido;

2- Posição Cavalo;

3- Posição Jontal [Posição de Luta];

4- Posição Arco e Flecha.

Ataques:

1º Posição Sentido;

2º Posição Cavalo;

3º Dois Socos [Direita e Esquerda] na altura do Peito;

4º Dois Socos na altura da Cabeça;

5º Dois Socos na altura do Abdômen;

6º Um Soco na altura do Abdômen e  outro soco na altura do Peito.

OBS.: Todos os socos com liberação de Energia [Kiai].

Defesas:

1º Posição Cavalo;

2º Defesa do Peito de Dentro para Fora [Direita e Esquerda];

3º Defesa da Cabeça;

4º Defesa do Abdômen;

5º Defesa do Peito e Abdômen;

6º Defesa do Peito de Fora para Dentro.

Chutes:

1º Posição Jontal [Posição de Luta];

2º Chute Frontal, com a ponta do pé na altura da garganta;

3º Chute Frontal, com o calcanhar na altura do queixo;

4º Chute Semicírculo, na altura da cabeça;

5º Chute Cobertura de Dentro para Fora, na altura da cabeça;

6º Posição Cavalo;

7º Chute Lateral, cruzando na frente e chutando na altura do peito;

8º Chute Lateral, cruzando atrás e chutando na altura do peito.

SEQUÊNCIA DE SEIS ANDANDO – Veja aqui o vídeo

FAIXA CINZA

Ataques:

1º Posição Jontal [Posição de Luta];

2º Posição Arco e Flecha;

3º Dois Socos na altura do Peito;

4º Dois Socos na altura da Cabeça;

5º Dois Socos na altura do Abdômen;

6º Um Soco na altura do Abdômen e outro na altura do Peito.

OBS.: Todos os socos avançando e recuando duas vezes, com liberação de Energia.

Defesas:

1º Posição Arco e Flecha;

2º Defesa do Peito de Dentro para Fora [Direita e Esquerda];

3º Defesa da Cabeça;

4º Defesa do Abdômen;

5º Defesa do Abdômen e Peito;

6º Defesa do Peito de Fora para Dentro.

OBS.: Todas as defesas avançando e recuando duas vezes.

Chutes:

1º Cobertura de Fora para Dentro;

2º Circular;

3º Gancho, com a perna da frente;

4º Gancho, com a perna de trás;

5º Posição Cavalo;

6º Patada Lateral, chute lateral com penetração.

POSIÇÕES BÁSICAS.

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FAIXA AMARELA

Ataques e Defesas [BÁSICOS]:

1º Posição Jontal [Posição de Luta];

2º  Posição Arco e Flecha;

3º Avança Dois Socos na altura do peito e recua defendendo de Dentro para Fora;

4º Avança Dois Socos na altura do peito e recua defendendo de Fora para Dentro;

5º Avança Dois Socos na altura da cabeça e recua defendendo;

6º Avança Dois Socos na altura do abdômen e recua defendendo;

7º Avança Um Soco na altura do abdômen e outro na altura do peito, recua defendendo

OBS.: Todos os ataques e defesas avançando e recuando duas vezes.

APLICAÇÃO [com exceção do 7º ].

BÁSICO DE LI TIN KUAN.

KATI SUTI [Forma Básica ou Original].

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INTERMEDIÁRIO – FAIXA LARANJA

Ataques e Defesas [BÁSICOS]:

 1º Posição Jontal;

2º Posição Arco e Flecha;

3º Avança um soco com a mão direita, defende e contra ataca com tigre;

4º Chute Circular, defende e segura, avança Arco e Flecha com a perna direita batendo palma e dedos para cima.

Chutes:

1º Giro do Tigre, avançando e  com penetração;

2º Furacão, de frente;

3º Furacão, de costas;

4º Cauda Alta, avançando a perna de trás;

5º Chute Lateral, na posição jontal avançando;

6º Chute da Mola, girando por trás.

APLICAÇÃO DOS BÁSICOS.

BÁSICOS E APLICAÇÕES DE BASTÃO.

 KATI SAN KUN CHUAN [Três Forças do Universo].

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FAIXA AZUL

Combinação de Chutes e Socos:

  • Chuta e desce socando com a mão de trás e posteriormente com a mão da frente, inicia na posição jontal e segue na posição arco e flecha.

OBS.: Com exceção do chute lateral e cauda alta, na qual soca-se primeiro no peito e cauda alta, na posição jontal e segue na posição arco e flecha, a mão quando fechada a frente palma virada para o rosto.

Ataques e Defesas [BÁSICOS]:

1º Posição Jontal;

2º Posição Arco e Flecha;

3º Avança dois socos na altura do peito e dois na altura da cabeça, recua defendendo duas vezes de Dentro para Fora e defesa da cabeça;

4º Avança um soco na altura do peito, recua defendendo e segurando a mão e chuta lateral na altura da costela.

Seqüência de Chutes:

1º Posição Jontal, perna direita à frente;

2º Furacão de Frente;

3º Furacão de Costas;

4º Cauda Alta;

5º Chute da Cegonha;

6º Rasteira de Frente;

7º Cauda Baixa de Frente;

8º Cauda Baixa de Costas.

APLICAÇÃO DOS BÁSICOS.

BÁSICO DE FACÃO.

BÁSICO COM DOIS  LI TIN KUAN.

KATI SIU LAN KOLEN.

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FAIXA VERMELHA

Básicos de Mão:

1º Posição Arco e Flecha;

2º Avança socando (palma) na altura do abdômen e posteriormente na altura do peito;

3º Avança socando (leopardo) na altura da garganta;

4º Golpe do Moinho;

5º Golpe Yang (externa), saindo na posição jontal de costas e executando 2 movimentos;

6º Golpe Yin (parte interna), saindo na posição jontal de frente e executando 3 movimentos.

Chutes:

1º Posição Jontal;

2º Cauda Alta, avançando a perna direita e socando cruzado;

3º Chute Frontal com a perna direita e cotovelada.

1º KATI DE FACÃO.

KATI MANLI.

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AVANÇADO – FAIXA VERDE

Revisão de toda Matéria – Faixa Branca à Faixa Vermelha.

A partir desta graduação,  o praticante se tornará instrutor, e deverá conduzir um treino.

2º KATI DE FACÃO.

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FAIXA ROXA

KATI WIN SAU FU  [Garra de Tigre].

 KATI DE BASTÃO. 

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FAIXA MARROM

KATI PUNHO LONGO.

KATI DE LANÇA.

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FAIXA PRETA

Noção de Defesa Pessoal;

 

Quebramento;

 Corte de Precisão.

MESTRE – A PARTIR DO 4º DAN